“现在由我讲一下，所谓的养生气功，和传统的气功区别，中医所用到的气功，严格来说是和针灸之法pei套的，它也属于一门养生功法，是华夏传统的jing1髓，简单易学，很快就能上手，并不是小说中传的那么神，是不能用来打架的。”

        叶皓轩事先早已经和左鸿天沟通好了，所以他把气功的解释的浅显易懂，让众人在不知不觉之中接受了这种功法。

        “那么左大师，我想请问一下，修炼这种养生气功的好chu1是什么？”女人又问dao。

        “强shen健ti，延年益寿，这些都不在话下，而且还能治疗一些隐疾，就象我一样，从六岁开始修行，到今年，从来没有生过病，吃过药。”左鸿天微微一笑dao。

        左鸿天的出现在一次让现场中的气氛走向高chao，又有人站起来问能治什么病。

        叶皓轩环顾了一周，指着第七排的一名年轻的白领模样的男人dao：“第七排那位先生，如果方便的话可以来试一下。”

        年轻人被点中，他激动的站了起来，一路小跑跑到了台上，他问dao“叶医生是在叫我吗？”

        “没错，就是你，你是从事什么工作的？”叶皓轩微微笑dao。

        “我是某家科技公司的办公室职员。”年轻人回答dao。

        “是不是经常对着电脑，缺乏锻炼？”叶皓轩笑dao。

        “是的，基本上不怎么活动的。”年轻人有些不好意思的说。

        “有句话说的好，生命在于运动，你从事的工作由于长时间对着电脑，颈椎僵直，没有很好的活动的话你会得颈椎病，而且因为你时常晚睡早起起，挤公交地铁，经常不吃早餐的缘故，所以你的胃现在已经出现了问题。”

        “你现在是不是觉得胃bu时常抽搐，而且恶心耳鸣，shenti上并有局bu不适？”叶皓轩问。

        “对……我们办公室的人大多数都有这个问题。”年轻人连忙点点toudao。

        “你这种情况，是典型的白领病，是大多数白领都有的，现在我教你一个方法，现场不经常运动的白领也可以看看，现在，长期在办公室工作的，shenti有不适应的人，站起来。”

        叶皓轩环顾四周，只见一大bu分人从坐位上站了起来，他们大多数都是一些白领经常坐在办公室里，所以他们的shenti都chu1于恶健康状态，时常会感觉到颈椎和其他地方的疼痛。

        “现在按照我的方法去zuo，又肩膀放开，与肩膀持平，双掌心向下。”叶皓轩一边说，一边对着现场进行演示了起来。

        站起来的人，都按照叶皓轩的说法去zuo，他们好奇的看着叶皓轩，希望他能给大家一个惊喜。

        “现在保持这个姿势，深呼xi，双手左转，尽最大努力拉动自己双臂的韧带。”叶皓轩一边说一边演示。

        “十指合拢，然后松开，双手向上，脑袋上仰，双掌置于houbu，保持这个姿势。”

        叶皓轩zuo完这一切，静静的等，足足等了五分钟，他看了看时间dao：“下面的步骤很重要，请大家听清楚，双止微闭，尽量的放松，让自己心境达到平和。”

        所有人的双眼都微微的闭上，按照叶皓轩的说法，让自己的心情尽量的放松。

        “然后，感受天地之间那缕气息，结合自己shenti，感悟大dao，现在，有没有感觉到shenti里有gu若隐若现的热浪？”

        众人按照叶皓轩的说法去zuo，果真感觉到shenti里有一gu微不可见的热浪在涌动。

        “不要出声，用自己的意念，控制着shenti里的那gu热liu，让其liu遍全shen，记住，不要慌，让它按照自己的感觉去走。”叶皓轩又dao。

        所有人都按照叶皓轩的说法去zuo，片刻以后，有数名白领只觉得肩膀发出微微的响声，然后他们感觉shenti里猛的一阵舒服。

        紧接着，所有人的shenti都发出一阵微不可闻的响声，他们的shenti里面好象有些一直阻sai的东西在这瞬间被冲开了，他们感觉shenti有种前所未有的舒适。

        “现在感觉是不是好多了？”叶皓轩微微笑dao“这就是气功，最简单，最入门也最易学的那一种，当然，由于时间原因，我没有办法详细给大家讲，但是我以后会在曙光论坛上传一些关于这种气功的资料，所有人都可以练，我保证过一段时间，你们的shenti就不会在chu1于亚健康的状态。”

        “当然，由于你们的骨骼已经