了健课,练
了肌肉,变得魁梧帅气。
这让我赢得了领导女儿的芳心。
我一直保持着健的习惯,家里专门
了一个房间,摆健
材。
我看到房老师走来,放
哑铃。
房老师看着我胀鼓鼓的腱肉,不禁
慨:「龙伢崽以前这么瘦小,现在变
得这么壮实了。」
我拍拍自己的肌,笑着说:「房老师,
看。」
房老师了
我的
肌,惊讶地说:「真
。」
还有更的地方呢,我心里想。
我笑着说:「房老师,你也要锻炼啊。」
房老师脸一红,扭着说:「你说的对。老师这两年日夜颠倒,
肤也不好
了,平时吃外卖,肚上长了一圈肉,丑死了。」
其实房老师的腰比起同龄人还是很细的,只是不如年轻时候苗条。
那个时候的房老师,上最惹人注目的地方不是
也不是
,而是
蛇般的
细腰,县里的文艺演都要请她
舞呢。
现在房老师的腰确实有肉
。
女人尤其是女,对自己的
材总是很在意的。
我说:「房老师,我来教你怎么健。你底
这么好,很容易的。」
房老师很兴,打趣说:「龙伢崽,不不,我要叫你龙老师。」
我让房老师先练习跑步。
房老师走上跑步机,我给她设置了变速模式。
一开始很慢,房老师慢慢走着,渐渐地,速度加快,房老师也从走变成了跑
,前甩起阵阵乳波,看得我赏心悦目。
速度越
来越快,房老师的呼也
重起来,雪白的肌肤布上了一层细细的香
汗,闪烁着诱人的光泽,前那对豪乳
的更
了,仿佛紫
的衣服包裹着两只
活蹦乱的兔
,随时要咬破衣服跑
来。
我欣赏着人儿的香艳跑步,20分钟后,房老师的
力实在撑不住了,浑
香汗淋漓,衣服都湿透了,贴在肌肤上,清晰地勾勒
罩的痕迹。
我看差不多了,了
停止键,笑着说:「房老师,不错啊,第一次就能跑
这么多。」
房老师了跑步机,用手背抹了
额
上的汗,撑着腰,
着气,丰满的
前倾,硕大饱满的
向前一
,仿佛两
吊钟。
歇了一会儿,我拍了拍手,说:「训练还没结束。接来」,拿了一个呼啦
圈给房老师,「锻炼腰力量。」
房老师把呼啦圈扣在腰上,说:「这个好,我就是要把腰上的肉减掉。」
说着扭动腰肢,旋转起呼啦圈来。
我看似漫不经心地走到房老师后面。
随着腰肢摆动,房老师的大屁跟着打圈儿,抖起惊人的
浪,仿佛在招呼
男人去狠狠它。